矢野公民館・矢野福祉センター共催事業
令和７年度「満福大学９月」を開催しました。
令和７年９月１１日（木）
13：30 ～ 15：00
矢野福祉センター：2Fホール
骨粗しょう症予防について
～ 丈夫で骨太な人生を ～
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| 安芸保健センター 保健師：松尾 若菜さんをお迎えして |
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| 座学：「バランスよく食べることが大切」 |
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| さあにぎやかにいただく！ |
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| ①体の機能の衰え ②持病の悪化による悪循環 |
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| いつもの活動に1日+10分動くことを目指しましょう！ |
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体に健康貯金を蓄えよう！毎日規則正しい生活を身につけましょう。 お疲れ様でした。🙆 |
